わたしの図書館

靴を探して西へ東へ。痛くない靴、足に合った靴。当たり前のものが簡単に手に入らない奮闘記です。一般カスタマーなので、考えをまとめるために書いています。パーソナルカラー、骨格診断プロ診断済み(ウィンターストレート)。関西圏の大人遠足継続中。書写指導者。当ブログはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています。

タグ:カフェイン断ち

一月は行く、二月は逃げる、三月は去る、四月は知り合う(最後は自作)、大寒を過ぎると暦は春まで駆け足に。でも体感は寒い。カフェイン断ちから一ヶ月過ぎました。 頭痛で新年を迎えたその後、です。離脱による頭痛は、最終的には一週間程度でした。 毎日ではなく一日空いた ...

2021年に持っていくもの、というまとめを年末にUPするつもりが、それどころじゃなくなりました。年末、唐突にカフェイン断ちしよう、紅茶止めようと思い立ったんです。毎朝リントンズの紅茶を300ml(カップ2杯、ミルクティー)飲んでいたのと、ほうじ茶をさっそく12月30日か ...

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