2021年に持っていくもの、というまとめを年末にUPするつもりが、それどころじゃなくなりました。年末、唐突にカフェイン断ちしよう、紅茶止めようと思い立ったんです。毎朝リントンズの紅茶を300ml(カップ2杯、ミルクティー)飲んでいたのと、ほうじ茶をさっそく12月30日か ...