わたしの図書館

靴を探して西へ東へ。痛くない靴、足に合った靴。当たり前のものが簡単に手に入らない奮闘記です。一般カスタマーなので、考えをまとめるために書いています。1974年生身長170cm体重55kg。パーソナルカラー、骨格診断プロ診断済み（ウィンターストレート）。関西圏の大人遠足継続中。書写指導者。当ブログはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています。

カテゴリ：暑い/寒い

両足揃って腓(こむら)返りだなんて、人生初です。最初から説明します。5月から明け方に何度も、足元の布団を直そうとぐるっと左に寝返りを打とうとしたとき、こむら返りの気配！辛うじて攣る手前で回避していたのが、とうとう6/8(日)の朝、ビシー！！　っと左足をやってしま ...

シーズン振り返りの時期です。 昨年と同じく、やはり今季もマフラー/ストールを一切使いませんでした。手荷物を少なくしたいので、ネック周りに高さのあるアウターやタートルネックを着用するからいらないんですよね。同じくネックウォーマー/ゲイターも不要。あ～ユニクロア ...

二年ぶりにオンワード2月ファミセ参戦です。 去年はTheoryのファミセに行っていました。※Theoryは2024夏、2025冬の大阪会場ファミセなかったです狙いはロングコートです。・太ももをちゃんとカバーする丈、それと裏地付き裏地のないコートは寒風に着ていく気分がしないし、 ...

断熱に関心を持つようになったのは、ちきりんさんのリフォーム本とトロントに住む友人の「日本のほうが冬が寒い」という言葉です。 寒冷地に住む人が日本の冬のほうが寒いという全く同じエピソードが、この著作にも載っていました。 リンク わ、わかる～～～衝撃ですよね。 ...

エアウィーブ使用経過、ニ年目の秋冬について触れていないのは、一年目と同じく季節の変わり目10月に胃痛がしたからです。朝、ウールカーペットの上に素足で立つと、ひんやりしています。airweave自体もひんやりしているし、これはもっと本格的に【断熱】をしないとダメだ。 ...

昨年出足が遅く見ることもできなかったワークマンのメリノウールインナー、今年は購入できました。購入したのは長袖レディースLサイズ、メンズMサイズです。いずれも税込み1900円。レディースはラウンドネック、シャツ系のインナー向きかな。 メンズは丸首、レディースよりぐ ...

先週まで教室はクーラー入れていたのに、突然の冬(暖房)。待って、衣替えが追いつきません。キッズたちも「おかあさんがころもがえしてくれへんねん！」と半袖でやって来る始末。10月、寒波に備えて父の防風裏ボアパンツをイオンで購入しました。足長が66ｃｍ72ｃｍと選べて ...

気温が下がるととたんに紅茶が欲しくなります。いつものノンシュガーミルクティーではなく、ちょっと甘みと香りもほしい。かといってグラニュー糖の甘みはパス、そんなときは「はちみつ紅茶」です。 リンク ラクシュミーのはちみつ紅茶、甘味が強すぎ。人工甘味料の割合多い ...

昨年に引き続き猛暑を振り返ります。 8/22時点で夜の空気が違うなんて、2023年の夏、優雅ですね。2024年9月はお彼岸目前でも未だに夜まで真夏です。●昨年からアップデートネックチューチュー、サーキュレーターは引き続き大活躍中。しかし今年は街中で大人のネックチューチ ...

猛暑時に停電したらどうしますか。うちにある空調機器、うちわしかないと気が付きました。これまでの防災計画、猛暑時の想定が全く抜けていたんです。阪神淡路大震災東日本大震災大阪府北部地震辛うじて2018年の大阪府北部地震(震度6弱)が6月なんですが、停電はあったけれど ...

一時期に比べると日は短くなり、秋に向かってはいますが如何せん気温が高すぎです。36度超えの日が続くと地面が冷めず熱を保持し、換気のために窓を開けても入ってくるのは熱風で、耐えられない……それでも夏は服用する薬がなく、冷えよりも代謝の良さで【健康】なんです。 ...

夏季限定の塩こんぺいとう、始まりました。大好き！！ 「あまじょっぱい絶妙な味わい対馬産浜御塩を使用・爽やかな味わいでほんのり塩味・塩味、塩レモン味、塩うめ味の３種アソート」たった30gしか入っていないので、これがレモン味か～うめ味か～とニマニマ噛んでいたら完 ...

GUのトップスに懲りて、即MIZUNOサイトへ飛んでゆきセールになっているトップスを総チェックしました。Ｔシャツ｜ミズノトレーニング（ウィメンズ）｜トレーニング｜ミズノ公式オンライン条件・セール・半袖/黒実店舗にて3着ピックアップ、試着して一番着心地が良かったクイ ...

結露の発生する朝がぐっと減りました。冬の終わりというわけで、カーテンの効果発表です。 【検証】遮光1級・遮熱・遮音+すきまブロック+床まで隙間なくベッタリ【結論】客を呼ばない寝室なら、効果絶大（暖冬だったけど）笑っちゃうくらい効果ありました。特に1月の0度以下 ...

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