わたしの図書館

靴を探して西へ東へ。痛くない靴、足に合った靴。当たり前のものが簡単に手に入らない奮闘記です。一般カスタマーなので、考えをまとめるために書いています。1974年生身長170cm体重55kg。パーソナルカラー、骨格診断プロ診断済み（ウィンターストレート）。関西圏の大人遠足継続中。書写指導者。当ブログはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています。

カテゴリ：◆健康

耳鼻科に行ったとき、まだヒノキ飛んでいる目がかゆい、4/16から一週間リフォームでホコリが大量に舞う環境になりアレルギー症状の悪化が目に見えているからあと二週間は飲み薬ほしいですと言ったら、「作戦考えるわ」お？？「目は、中が痒い？周りが痒い？」言われてみれば ...

花粉症患者の最後の砦「鼻うがい」、アレルギーではなく別件で耳鼻科受診した際にとうとうデビューしましたよ。使ったのはこちら、「サイナスリンス」 インド系アメリカ人のドクターが作ったんだけど、鼻洗浄そのものはヨガのジャラネティとしてインドでは定着していたから、 ...

2/8前後に寒波の底がやってくると、そのあと気温急上昇で4月並みに。また気温は下がるけれどもう最高気温が10度を下回ることはない。これが2月の大阪で、そして4月並になったあと花粉飛散が本格的になるのです。 だいたい2月の第三週、つまり今週。 昨年イネ科で大ダメージを ...

寝る前にGUMナイトケア「ナイトハーブ(青)」を使い始めたのが2022年、ずっと継続していて口内炎が減ったのはこのおかげと思っています。が、日中に肉メニューを食べたあとの「口腔の味」が歯磨きぐらいでは消えず、ずっと残って気になるので洗口剤（マウスウォッシュ）を導入 ...

佐藤さんのブログで番組告知を見たとき、「えっテレビ大阪！？」ってびっくりしました。 2/3深夜24:30〜25:00（この回は24:40～）テレビ大阪の視聴可能エリアって、大阪府全域と電波状態が良ければ周辺地域でも「見れるかも？」なんです。テレビ東京系だから面白い番組やって ...

5月に購入したALTRAのトーリン8（USサイズ7.5）です。当時実店舗で遭遇できたのは、以下4点でした。・セールになっていたトーリン6　⇒かかとが柏餅・トーリン7　⇒8へ脱皮寸前半分硬い、カラバリヤバい・トーリン8　⇒かかとが靴べら・トーリン8GORE-TEX　⇒足入れ感が硬い ...

ジムに入会したのが2021年春、 一年後のまとめをUPしていますが、退会したので四年の成果をまとめます。2017年のインボディ、2025年のタニタによる「体成分分析装置」の結果です。デタラメではないよという意味でUPします。●体型評価【2017年】隠れ肥満屈辱の評価……これが ...

入浴剤として有名なエプソムソルト、初めて知ったのはひょう疽の手当としてとしてなんです。 林美香先生のコラム、「巻き爪の痛みには、エプソムソルトでのソーキング」！ぜひ読んでください。「足の指が爪食い込んで炎症起こしてめっちゃ腫れて膿がたまるの、ひょう疽ってい ...

2021年に顔面右側面のほくろを皮膚科で除去しています。 自分では見えにくいんだけれど、他人からはすごく見られる場所だしだんだん大きくなって気になっていたので、スッキリ！ 半年後の写真にとなりのシミが写っている今に至るまでわたしは電車内、人混み、仕事中はマスク ...

会社四季報はともかく、「業界地図」は就活していた20歳そこそこの時にまだなかったんです。株もしないし、このような書籍と全く無縁だったため2025年版の解説動画はとても面白かったです。2026年版を買おうかなと思った決め手は、・ゆうせか動画きっかけで、できる限りルビ ...

前回クイックシューレースについて書いたのが、 2019年でした。このとき、結局靴紐は替えず、セールになっていた同じシューズを見つけたので丸ごと買い替えたんです。そのシューズの靴紐パーツがパカッと割れてしまい、よく見ると残った左足のパーツももう死にかけだから、今 ...

病院が好きなので、医療系の小説や漫画をよく読んでいます。先日完結した「アンサング・シンデレラ」、ドラマは見ていないけれどマンガは大当たりでした。かなり衝撃を受けたのが14巻 リンク 冠攣縮性狭心症の患者さん、薬の効きが弱いなというのが発端わたしはこの患者さん ...

「人の足元ばっかり見てるヲンナー」ブッコロー風にジムでも、顔よりシューズで個人を認識しています。先日コーチが新しいシューズを履いていて、思わず「それ、Vivobearfootじゃないですか！？」って聞いちゃいましたね。大阪だと変な場所だし直営は京都だしで、試着至上主 ...

橋本選手が菊池病！！「菊池病」をこんな風にメディアで大々的に見かけたのは初めてで、驚きました。わたしが罹患した2011年（36歳）本当に情報が少なくて、だから経過をブログにまとめたんです。何度か菊池病で行き着きましたというメッセージを頂きました。菊池病（亜急性 ...

長い花粉シーズンでしたが今日で抗アレルギー剤の服用が終わるため、まとめます。 心を入れ替えて花粉の飛散が始まる前から抗アレルギー剤を飲み始めた今シーズン、【結論】スギ・ヒノキにはよく効いた2月と3月のスギを経て、3月末からのヒノキも例年より症状が軽めでした。 ...

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