無事リフォーム終わりました。
二重サッシの生活、とても快適です。朝まで目が覚めなくなったよ~~~~
が、想定していなかった影響がありました。
わたしはビジネス系ホテルに連泊、朝食付きだったんです。
目的が行楽や仕事だとあとのスケジュールがあるため、皆さんさっさと食堂をあとにするんですよ。
わたしのあとに来た人が、先に退席すること多々でした。
そう、わたし小一時間優雅に朝食ビュッフェをもりもり楽しんでいたんです。

小さいサイズにしておく……
一度もパンを食べていません。
わたしとしては理想である、朝食多め、昼夜は軽めもしくは食べないという生活でした。
が、外食が続くと野菜や果物が摂れないんです。
こんなに摂れないものかと驚きました。
普段外食を滅多にしないもんだから、「わ~こんなのあるんだ~夢の国かな?」とばかりに、食べたいものを好きなように食べていたんです。
おまけにホテル生活、全然活動しない。
どこかに出かける気もしないから優雅に部屋にこもって読書だし、しゃべり相手もいない。
つまり運動不足におしゃべり不足、そこに外食、そりゃ太るわ。
しかし見て下さい、身長170に体重56はBMIだと「普通体重」です。

計算

53に戻すと「低体重」になるんです。
うまいこと脂肪が筋肉にならないかな~~

梱包に使った段ボールはすべて開封済み、お疲れ様!
詰めるときはあんなに時間がかかったのに、戻すのは1時間程度でしたよ。
やはり最大のネックは「アルバム」ですね。

こんなのが出てきて驚きました。
平成5年6月9日 発行・朝日新聞社 のクレジットがあるので、新聞に折り込まれて配布されたんだと思います。
印画紙ではなくカラー印刷、昔は雑誌の付録などでこういった皇室写真が配布されていたんですが、まさかうちにもあったとは。
そしてめっちゃ処分しづらいよ!!
どうすんのこれと思案していたら、
父「わしはようせん。お前に任せる」
えー!!
二重サッシの生活、とても快適です。朝まで目が覚めなくなったよ~~~~
が、想定していなかった影響がありました。
わたしはビジネス系ホテルに連泊、朝食付きだったんです。
目的が行楽や仕事だとあとのスケジュールがあるため、皆さんさっさと食堂をあとにするんですよ。
わたしのあとに来た人が、先に退席すること多々でした。
そう、わたし小一時間優雅に朝食ビュッフェをもりもり楽しんでいたんです。

小さいサイズにしておく……
一度もパンを食べていません。
わたしとしては理想である、朝食多め、昼夜は軽めもしくは食べないという生活でした。
が、外食が続くと野菜や果物が摂れないんです。
こんなに摂れないものかと驚きました。
普段外食を滅多にしないもんだから、「わ~こんなのあるんだ~夢の国かな?」とばかりに、食べたいものを好きなように食べていたんです。
おまけにホテル生活、全然活動しない。
どこかに出かける気もしないから優雅に部屋にこもって読書だし、しゃべり相手もいない。
つまり運動不足におしゃべり不足、そこに外食、そりゃ太るわ。
しかし見て下さい、身長170に体重56はBMIだと「普通体重」です。

計算

53に戻すと「低体重」になるんです。
うまいこと脂肪が筋肉にならないかな~~

梱包に使った段ボールはすべて開封済み、お疲れ様!
詰めるときはあんなに時間がかかったのに、戻すのは1時間程度でしたよ。
やはり最大のネックは「アルバム」ですね。

こんなのが出てきて驚きました。
平成5年6月9日 発行・朝日新聞社 のクレジットがあるので、新聞に折り込まれて配布されたんだと思います。
印画紙ではなくカラー印刷、昔は雑誌の付録などでこういった皇室写真が配布されていたんですが、まさかうちにもあったとは。
そしてめっちゃ処分しづらいよ!!
どうすんのこれと思案していたら、
父「わしはようせん。お前に任せる」
えー!!
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