またもや胃もたれで年越しました。未だ完治せず。

過去にも同じことがあり、もともと胃下垂と遺伝的に胃が弱いところに、恐らく寒さでダメージを負っているんだと思います。春夏はなんともありませんから。

12月より市販薬でやり過ごし、年明けにはギブアップして内科の処方薬を服用しながら食事をどうにか摂り続けているのですが、まあ食後がだるいわけです。

さらに、めったにならない便秘までなり、最初何が起きたのかわからなかったぐらい辛かったです。というか、便秘も続いている、過去形ではない。

『腸活やってても、胃の負担が軽くなるわけじゃないんやな……』

『胃もたれから便秘ってどういう理屈？？』

だるくて重い体では何もやる気になれず、久しぶりに古文書のテキスト開いたら全く読めなくなっていて号泣。

体重が減った分、草書の知識も消し飛んでる！！

ジムでも、やっぱり平常時と全然違うんですよ。

なお周囲にぼやくと、体重減るなんていいなあという感想しか返ってこなくて、不憫です。

今週も内科に行きしばらく低空飛行で過ごすとして、胃の不調は夏から取り組まないといけない気がする。

みんな、食べたいものは先送りせず、いま食べるのです。

いまが一番若いんだ！！