まだ続いているよ！！　手指のこわばりシリーズです。
今回の課題図書はこちら、
ズバリなタイトルですな。

手指のこわばりにマッサージ、特に夜に揉んでおくと朝の症状が改善します（んまあああ！！）とあるんですが、肝心のマッサージが載っていません。
どうして！？

それで指の根元から先に向かって揉めばええやろと、にゅーんにゅーんと一本一本、
ハンドクリームつけて揉んでから寝ています。
ある晩、これもしかしてマッサージ機あるんちゃうかと調べてみました。
ありました、やはりわたしの想像した動きです。
付録のゆび関節ローラー、折れるというレビューが集まっているので、関節ローラー単体で買うほうがよくない？

指 マッサージ ローラー
あったあった。
レビューが面白くて、しもやけ対策だとかボルダリングであしゆびにも使うとか「ほほー！」と感心しました。
他に、手をまるっと突っ込むタイプのハンドマッサージ機もあります。

多くのハンドマッサージは手全体をマッサージするのに、ルルドには指一本一本マッサージするタイプがあるんです。

ルルド ハンドケア AX-HXL180wh 指を1本ずつ包むグローブ型ハンドマッサージャー
これいいじゃーんとレビュー読んだら、
「指が破裂する！！」
そんなアホな。
ヨドバシに行って実機に手を突っ込んだのですが、大丈夫でしたよ。
いろんな機種があるので、実機テストするといいです。

わたしはローラー式のを試してみたいのに、ドラッグストアにはないんですよ。
寝室にものをガチャガチャ増やしたくないから、いまんとこハンドクリーム+セルフで揉んでいます。

あのローラー、どこに行ったらあるのかなあ。

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