たとえノースリーブであっても、汗はかく。

駅までの短時間、日傘を持っている折り曲げた肘にヒヤッとする汗が流れる。
これが続くと肌のバリヤが壊れてあせもになり、一度搔いてしまうと汗がしみて「汗荒れ」にと、だんだん重症化します。

●対策は汗を除去、保湿を怠らない

それで今年は、靴下屋のアームカバー（レッグウォーマー）を着けてひじをカバーしました。

【あす楽】【TABIO LEG LABO】 綿のレッグウォーマー / 靴下屋
商品名はレッグウォーマーですが、説明にアームカバーとしても使えますとあるんです。

https://tabio.com/jp/detail/051400020/
肘足両用、綿素材。
電車の中や冷房対策としても活用。
外から戻ると汗を吸収してしっとりしている！　手洗いしています。
あと、お風呂上がりのスキンケア時に、肘の内側にも化粧水を塗っています。

友だちとデパ地下二軒練り歩いていたとき、腕がすべすべで気持ちいいとずっともみもみ揉まれていました。化粧水は外側まで塗ってないんです。
ボディミルクも使っていないし、なんかやったっけ？　とお風呂場で考えていて、あーそうだ、ラトヴィア・ヘイズの石けん！！
（購入時の日記）

 

左：フォレスト・デュー
http://www.stenders-onlineshop.jp/SHOP/4008.html
右：グレープフルーツ・マルメロクリーム
http://www.stenders-onlineshop.jp/SHOP/26.html

いまは左のフォレスト・デューをボディ用に使っていて、保湿成分にオリーブ油、カカオバター、アボガド油、ヒマワリ種子油、マカダミア種子油、ミツロウが入っています。
そんで潤い成分にコーンフラワー（矢車菊）。
いやあさすがお高い石けん、すごいね。

おかげで今年は痒くなったこと、一度もありません。勝利。
肘の内側が痒くなるのはアトピー時代を思い出して辛さ二倍だったので、来年も忘れず継続します。