6年前の3月にUPした一連のまとめなんですが、時期もきっかけも同じです。「北風+強風」をくらい、ガツンと冷えてその夜から頭痛⇒風邪⇒咽喉頭炎。すぐに耳鼻科に行ったけれど、腫れが引いたら絶対声が出せなくなるわと確信しました。そういう“痛さ”なんです。咽喉頭炎で ...
カテゴリ:筋肉と骨、姿勢からだ
【一本歯の下駄】服部足祭りでGETA LABO試着まとめ【足半】
9/30(土)10/1(日)に開催された服部天神「足祭り」行ってきました。30日の夜から降り始めた雨が季節の切り替わりで、1日は夏ではなく秋になり午前中は肌寒さもあったのでコーディネート全替えでしたわ。当日の詳細はこちらに。 今年はあしくつ友達と行ったんですが、ふたりと ...
【階段昇降】腰が悪い人は◯りがキツく、膝が悪い人は◯りがキツい。なみなみ手すりは解決になるのか
甥っ子タロー(1歳11ヶ月)が階段昇降している動画が送られてきて、たくさん発見がありました。 上りのほうが踏み込みが深くて大きく、タン、タン、タンとリズムがいい。下りはじわじわと歩幅を詰めて小刻みに動かし、降りるというより落ちるに任せるような危うさ。高齢者も、 ...
【ランスマ倶楽部】昭和では厚底シューズ逆効果、ブレーキかかっています「剛と柔」
「ランスマ倶楽部」ってラテ欄で目にしても、「ランニング☓SMAP」を連想し、なんの番組なのか見当がつかなかったんです。NHKには悪しき「ザ少年倶楽部」っていう番組があるのでな。レコーダーであし靴検索したときにヒットして録画、ブログを書くにあたり確認したところ、「 ...
真夏の凍死。冷え性と低体温症は全く違う「トムラウシ山遭難はなぜ起きたのか」
事件や事故のWikipediaを読み出すと止まらない人、多いと聞きます。わたしもそうで、書籍にまとまらない大小の事故を延々読み込んでしまいます。 リンク 今回は遭難事故のレポートなんですが、複数の専門家によって生存者と死者を分けたデータの分析/対策も書かれていて、ご ...
配信6/6まで【Eテレ】バリューの真実-歩き方でわかる未来の体型- 必見、高校生以外もヤバかった
テーマが面白そうで録画してみたんですが、アタリでした。歩き方でわかる未来の体型▽SixTONES▽諏訪部順一 - バリューの真実 - NHK再放送:(NHKEテレ) 6月2日(金)※1日深夜 午前0:00〜午前0:30(30分) 「つまずきやすい、すり足、内股、がに股など悩みを解消するトレーニ ...
続【ショーツ】クロッチ部分、あとちょっと欲しい問題
前回のネタ、大丈夫だった! Google神はUPから24時間以内に飛んでくるので静観していたのですが、安心して続編をお送りいたします実は複数の方がメッセージを下さって、その中に「ナプキン前漏れ」という表現があり、ああ! 賢い!! ありがとうございます!!検索は正しい ...
【足元ふりかえり】この10年でやめたもの 「五本指靴下」と「オーダーインソール」
これを書かずに終われないとずっと思っていたのが、今回のネタです価値観を変え、生活も行動も変えた大きな原動力は足靴でした一番最初に導入したのは五本指ソックス、そして靴を変えて次に導入したのがオーダーインソール10年ちょっと経った現在、いずれもやめました 五本指 ...
【かわいい靴問題】痛くない靴を選ぶ道は、右利きを左利きに変えるよりしんどい道
こんなに健康志向の強い日本なのに、正しい靴選び、定着しないね~合わない靴の弊害は数年後に出てくるからですそれと、合わない靴の問題が女性の問題として扱われているのも大きいと思う かわいい靴が痛いというのは、定期的に話題になりますこのTweetは9/17にポストされ、 ...
歩行時、右足の拇指球が痛むようになり、有馬で実験をした結果
右足が左より1サイズ小さいんですが、これまでは紐靴ならそこそこ履けていたんです ところが今年入って、どれを履いても右の拇指球が痛い 歩行の踏み切りで痛い ジムに行くと改善する しかし帰り道の途中からまた痛くなる 以上の主訴を伝えて二店舗で靴の試着をしましたいず ...
江戸時代庶民の、トイレの回数が知りたい
自分で引用しておいて、後で気が付きました ここに重要なことが書かれています「――靴文化は西洋の方が長いなのに、なぜ「浮き指」は特に日本で問題になっている?もともとの筋肉のつき方は、世界中の人でかなり差があります。例えば西洋の人間は少々足の指をうまく使えなか ...
浮き指は直らない、五本指ソックスとの関連
ケアソクがだめになりました 左足 かかとがゆるいの伝わりますかね右足五本指ソックス、もしくは隠れ五本指もなんですが、この真ん中がダメになります 横アーチの下がっているところ 先丸ソックスだと、ここは破れません すごい嫌な事実なんですがこの破れ方は、ブログを始 ...
ジム通い一年の成果を見よ
ジムに通い始めて一年ちょい、リハビリも終わったし計測そしてメニュー変更しました肩関節の回内の数値が【25】⇒【50】になっています 入会当初の数値は、計測ミスかな? と思うほど 、変化しました計測の仕方は こちらより引用、このポーズです肘を肩まで上げて、手のひら ...
口唇ヘルペスにファムビルのPIT処方、効果絶大!!!!
備えを裏切らない自分が恨めしいです口の下、顎のあたりがプチプチ吹き出物? できて、マスクにかぶれた? でもいまはプリーツマスクはやめて顎に当たらないタイプしか使ってないのになあ、おかしいなあと思っていたら、お風呂入ろうとして鏡見てびっくり、テカテカしてる ...
【足半屋】とうとう本気の竹皮の足半、履いています
すごく久しぶりに、足半(あしなか)ネタです関連過去ログはこちら、内容は、衝撃のカンニング竹山と、初心者向けにいいなと買ってみた「GRIPDROP」に続きますGRIPDROPを購入したのは2018年で、鼻緒代わりのゴムが伸びてどうするかな、紐に替えようかなと思っていたのですが、 ...